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KRAFTKREIS ist dein Gruppenprogramm in dem du dich, im Kreise anderer gleichgesinnter Frauen, wieder zurück in deine körperliche und mentale Kraft führen lässt.
Darum geht es konkret in KRAFTKREIS
KRAFTKREIS ist der Raum, in dem ich dich gemeinsam mit 5 weiteren Frauen, durch verschiedene Phasen deines persönlichen Wachstums führen werde, immer das Ziel vor Augen, deine Ressourcen (Stärken, Kraft), auf körperlicher und mentaler Ebene, zu reaktivieren. Denn nur wenn du in deiner Kraft bist, kannst du auch dein Potential (wieder) freilegen, um dein Leben - beruflich wie privater Natur - in Freude zu erleben und zu gestalten.
Du bist bei KRAFTKREIS richtig, wenn...
...du dich ausgelaugt und kraftlos fühlst und über nicht genug Energie verfügst, dein Leben so zu gestalten, wie es deinen wahren Vorstellungen entspricht.
...du wenig Freude empfindest und öfter etwas niedergeschlagen bist.
...du schlecht schläfst, ruhelos bist und dein Körper sich (auch oft grundlos) im Stressmodus befindet.
...du das Gefühl hast, dass du fast nur noch am Funktionieren bist und das Leben nicht mehr maximal genießen kannst.
...und du beim Lesen der oberen Zeilen bereits ein erstes Kribbeln im Bauchraum vernehmen konntest. Dann hat meine Message bereits mit Anteilen in dir resoniert. Anteile, die bereit sind ihre gewohnten Lebensweisen und Denk- sowie Verhaltensmuster einer Generalüberholung zu unterziehen. Denn wenn du nicht zufrieden bist mit dir und Teilen deines Lebens, wird sich leider nicht einfach durch deine Unzufriedenheit etwas ändern, sondern nur, wenn du dich änderst!!! Und dafür setzen wir bei dir und deiner Basis an: deine körperliche und mentale Kraft ist das Fundament und der Treibstoff, um wieder Fahrt aufzunehmen und eigenverantwortlich deine Themen in die Hand zu nehmen und zu gestalten.
KRAFTKREIS ist nicht das Richtige für dich, wenn...
...du weiterhin andere für dein Leben verantwortlich machst.
...du nicht bereit bist aus deiner Komfortzone und Gewohnheiten auszusteigen.
...du nicht auf die leise Stimmung in dir vertrauen möchtest, die da ruft: "Komm trau dich."
...du dich von Angst, Zweifeln und der Meinung anderer beraten lässt.
...du andere Frauen als Konkurrenten siehst und nicht gemeinsam mit ihnen wachsen möchtest.
Wenn du noch mit den oben genannten Themen zu kämpfen hast, dann schreib mir gerne eine Nachricht und wir gucken gemeinsam, ob der Rahmen eines 1:1 Coachings das Passende für dich sein kann.
So laufen unsere KRAFTKREISE ab
Für 3 Monate werden wir uns an zwei Terminen im Monat, für ca. 1.5 - 2 Stunden, in einem geschützten Raum (online per Zoom), treffen.
Mit nur max. 6 Frauen, von deinem Sofa zu Hause aus, hast du optimale Bedingungen dich entspannt und sicher auf die Prozesse einzulassen.
In jeder Session wird es einen Themenschwerpunkt geben, der stets auf unseren Fokus - dich in deine körperliche & mentale Kraft zu bringen - ausgerichtet ist. Dabei wird der Themenschwerpunkt nur zu einem kleinen Teil deinen Verstand "füttern", sondern hauptsächlich dich in deiner körperlichen und seelischen Selbsterfahrung ansprechen. Dafür gibt es genug Gelegenheit, da du in jeder Session diesen Ablauf haben wirst:
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kurze Yogaeinheit,
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und/oder geführte Meditation
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Embodiment (Themen verkörpern, dafür gibt es schöne Tools)
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versch. Coaching-Techniken die du selbst anwenden wirst,
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bzw. Anwendung in Partnerarbeit
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Arbeit mit deinem Unterbewusstsein, um neue dienliche Gewohnheiten auf tieferer Ebene zu verankern
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Sharing in der Gruppe (kraftvolles Tool, da viele Erfahrungen von Anderen auch in dir etwas aktivieren und auslösen können)
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und vieles mehr.
Und das bekommst du alles auf einen Blick
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ab Januar für 3 Monate KRAFTKREISE an zwei Terminen im Monat für 1.5-2Std. online über Zoom
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über den gesamten Zeitraum Austausch in unserer KRAFTKREIS-Telegram-Gruppe
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kostenlose Teilnahme an meinen Yogastunden für die 3 Monate
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SPECIAL: Bis zum Start im Januar werde ich dir ein Welcome-Paket nach Hause schicken, was dich auf KRAFTKREIS einstimmt und dich während unserer gemeinsamen Zeit unterstützt (die Inhalte sind noch geheim, aber eins ist Gewiss, es wird eine wunderschöne Überraschung werden!!!)
Warum ich Kraftkreis ins Leben gerufen habe
Mein Wunsch ist es, dass immer mehr Frauen erkennen, dass sie ihr Leben ganz nach ihren Vorstellungen und Bedürfnissen gestalten können, wenn sie denn auf körperlicher und mentaler Ebene wieder mehr ihre Kraft aktivieren. Ich möchte, dass du erkennst, dass die Beschränkungen im Außen, die Beschränkungen in deinem Innern spiegeln. Und um das zu switchen, bedarf es ein Umdenken und Lebensmuster ändern und anpassen. Mit KRAFTKREIS gibst du dir - deinem Körper und Geist, das erste, entscheidende Update und Upgrade. Zurück in deiner Kraft, wirst du dein Leben wieder leichter in die Richtung lenken können, die deine Lebensfreude steigert.
Du bist dabei? YEAH!
Erst einmal feiere dich für diese KRAFTvolle Entscheidung! Damit du auch wirklich dabei bist, schreib mir eine Nachricht, oder klicke auf die Buttons dass du bei KRAFTKREIS teilnehmen möchtest. Mit der Bestätigungs-Email übersende ich dir die Zahlungsmodalitäten.
Der Energieausgleich für KRAFTKREIS beträgt regulär: 122€ pro Monat
Early Bird Preis bis 31.03.23: 99€ pro Monat